Sommar med Vickan är en lightversion av min traditionella coaching. Du kommer få 3 träningspass per vecka, där du väljer om du vill träna på gym eller hemma/utomhus. Utöver detta är fokus på att ändra dina kostvanor och få massor med somriga recept, tips och råd på vägen, E-böcker, veckobrev, videomeddelanden samt möjlighet att ställa dina frågor till mig i chatten!

Betalning sker genom Stripe, ett mycket säkert betalningssystem. Betalning sker automatiskt var 4:e vecka från det att du anmäler dig till överenskomna åtagande villkor.

Såklart du kan! Jag kan skapa en plan kring din föredragna plats och passa dina mål och livsstil till det.

Du kan spåra alla framsteg och mätningar via min app på din telefon. Detta inkluderar bilder, veckovägningar, sömn, menstruationscykel, kost, motivation eller vattenintag. På så sätt kan jag övervaka dina framsteg och göra nödvändiga justeringar av dina mål eller planer.

Du bestämmer! I detta bootcamp ingår 3 träningspass per vecka som är mellan 20-40 minuter långa, och anpassade för att du ska kunna utföra dem där du befinner dig i sommar.