Många frågar mig vad jag gör, hur jag äter och tränar och vad jag gör för att få motivation. Min motivation kommer från att jag verkligen vill nå mitt mål. Jag prioriterar att nå mitt mål och jag tycker att det är värt att kämpa för.

Du får vad du förtjänar.
Varken mer eller mindre.

För att nå målet måste man kämpa och göra rätt val. Jag väljer att äta lite mer kolhydrater, dels för att det är gott och dels för att det ger mig mer kraft när jag tränar.

Jag väljer också att träna eftersom jag vill forma min kropp. Förmodligen skulle jag gå ner i vikt snabbare om jag enbart fokuserade på kosten och promenader, men jag tycker det är snyggare med en smal kropp formad av muskler än en smal, tanig kropp.

Jag älskar gymmet och träningsvärken dagen efter!